2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1273 kcal
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脂質: 88.21g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 59.84g.
昼食: 롯데제과 에어베이크드 케틀콘맛, 달걀, 앵커 크림치즈. 夕食: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 파프리카, 깻잎, 소갈비살. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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