2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1465 kcal
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脂質: 74.69g | たんぱく質: 23.47g | 炭水化物: 170.72g.
朝食: hi café 大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. 昼食: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, 茱蒂絲 乳酪三明治餅乾, 品味本舖 菜脯餅, 格力高 百利滋沙拉棒, 義美 健康取向蘇打餅乾, SoZoll 達仁法式鬆餅, 真美味 芝麻花生酥餅, 雷蒙德 乳酪夾心餅乾. 軽食/その他: 雷蒙德 乳酪夾心餅乾, 真美味 鹹蛋黃酥餅, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. もっと...
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体重に変化ありません
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