2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1732 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 127.82g | 炭水化物: 198.73g.
朝食: U Bagels Sésame . 昼食: Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Algaé Tagliatelle Encre De Seiche, Куриное Филе. 夕食: Too Good Snack Poppé à Base de Soja et Pomme de Terre Saveur Paprika. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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