2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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2047 kcal
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脂質: 73.04g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 278.91g.
朝食: Thé Vert, Lidl Croissant, Mortadelle. 昼食: Oranges, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Maître Coq Cordon Bleu , Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Nougat, Pomme, Aoste Coppa, Jambon, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Milsani Creme Liquide, Petits Pois, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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