2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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971 kcal
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脂質: 37.90g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 71.89g.
朝食: Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Weider Fruit & Fiber Syrup, Leche Desnatada, Nescafé Café . 昼食: Solomillo de Cerdo, Leche Desnatada, Calabacín, Hacendado Cuajada. 夕食: Aguacate, Hacendado Jamón York, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral. 軽食/その他: Hacendado Yogur de Proteinas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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