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So kanns erst mal bleiben und dann weiter
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1975 kcal
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脂質: 79.77g | たんぱく質: 98.69g | 炭水化物: 206.76g.
朝食: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Jermi Räucherkäse, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Scheibletten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Bio Eier, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Albona Paniermehl, REWE Passierte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Rapsöl, Edeka Rucola, BioBio Tofu Natur, Satori Basmati-Reis Gekocht . もっと...
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体重に変化ありません
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