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Plumps
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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2582 kcal
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脂質: 80.41g | たんぱく質: 106.58g | 炭水化物: 310.87g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Smorbotte Gesalzene Butter, Landvogt Eier aus Bodenhaltung, Edeka Bio Finnisch Toasties, Lieken Urkorn Kraftklotz. 昼食: Like Meat Schinken Bratwurst, Like Meat Like Bratwurst, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Erlenhof Grüner Spargel. 夕食: Gurke (mit Schale), Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Brotland Fladenbrot. 軽食/その他: Oettinger Export. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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