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体脂肪率:31.5%
Body combat 45minutes
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68.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1675 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 95.61g | 炭水化物: 130.82g.
朝食: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. 昼食: ご飯, 野菜炒め, 麻婆豆腐. 夕食: McDonald's Frites (Moyenne). 軽食/その他: シュークリーム. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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