2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1408 kcal
|
脂質: 53.49g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 170.65g.
朝食: Amandes, Clémentines, Sucre, Carrefour Flocons d'avoine (40g). 昼食: Pain Complet, Carrefour Riz Basmati, Auchan Filet de Poulet Mariné, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. 夕食: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Pain Complet, Omelette, Tomates, Auchan Mesclun, Poivrons, Champignons. 軽食/その他: Haribo Rotella, Too Good Snack Poppé BBQ, Carrefour Houmous, Carrefour Trianon. もっと...
|
体重に変化ありません
|