2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
|
2162 kcal
|
脂質: 112.25g | たんぱく質: 163.64g | 炭水化物: 118.79g.
朝食: Борщ с Курицей, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Лук, Каравай Ржаное Чудо, DoubleDouble Конфеты КОКО Медовые с Орехом, Парус Запеканка Творожная с Вишней, Кулинариум Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Петрушка, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Русские Традиции Сыр Костромской, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. もっと...
|
体重に変化ありません
|