2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1459 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 222.34g.
朝食: Pain d'épices, Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes . 昼食: Tomates, Poireaux, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. 夕食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Emmental Râpé, Bonduelle Mâche Roquette, Chapelure, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Thon Albacore au Naturel. 軽食/その他: Haribo Rotella, Daco Bello Formule Détente, Oeuf, Banane, Lindt Billes Ours. もっと...
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体重に変化ありません
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