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Mg:23
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56.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1553 kcal
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脂質: 84.77g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 163.63g.
朝食: Noix du Brésil, Café, Bio Village Lait d'avoine, Markal Graines de Chia Bio, Meringue, Eau, Jus de Citron, Banane, Sirop d'Erable à 100%. 昼食: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Saucisse de Porc Fraîche, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Huile d'Olive. 夕食: Sucre, Fraises, Polenta Cuite ou Bouillie, Taboulé Libanais, Carrefour Houmous, Avocat, Vinaigre, Huile d'Olive, Poivre Noir, Sel, Mayonnaise, Pain Libanais, Tomates, Jus de Citron. 軽食/その他: Café, Pomme. もっと...
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796 kcal
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運動:
座る - 8 時間, 読む - 1 時間, 立つ - 5 分, Apple Health - 14 時間 55 分. もっと...
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体重に変化ありません
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