2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1295 kcal
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脂質: 75.74g | たんぱく質: 92.42g | 炭水化物: 61.59g.
朝食: Селяночка Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Мини Пирог Киш с Курицей. 昼食: Ростовские Хлебцы Ячневые, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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