2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1434 kcal
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脂質: 83.12g | たんぱく質: 100.33g | 炭水化物: 37.02g.
昼食: Del Gaudio Fromage Frais A Pate Filee Au Lait De Bufflonne Et Truffé D’Été, Авокадо, Помидоры Черри. 夕食: Nuchar Encornet Géant Cuit, Asahi Bière, Тунец, Lidl Saumon, E.Leclerc Salade Wakame, Le Paturon Cheddar, Leader Price Gouda. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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