2011年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 3日:
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1500 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 213.00g.
夕食: jenny craig meatloaf. 軽食/その他: Oatmeal Raisin Cookie. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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