2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1681 kcal
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脂質: 43.61g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 249.75g.
朝食: ManuSol Cornflakes, Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena, Gocciole Biscotti, Arance, Mela. 昼食: Conad Pasta . 夕食: Platessa Fritta in Pastella, Costa d'Oro Olio Vitapiù , Pane Bianco, Pomodori. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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