2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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916 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 111.02g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Tunafisk i vann First Price, Tomatbønner Eldorado 100g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. 軽食/その他: appelsin 200g. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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