2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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690 kcal
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脂質: 21.04g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: Land Bifidus Fibre Bianco Cereali, Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato. 昼食: Carote, Rapa Cotta, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Nixe Tonno al Naturale. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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