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mhmmm, schon der 2. Tag Stillstand🤔
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72.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1290 kcal
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脂質: 45.49g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 175.41g.
昼食: Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Beanz. 夕食: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). 軽食/その他: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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