2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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2682 kcal
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脂質: 66.12g | たんぱく質: 117.16g | 炭水化物: 402.26g.
朝食: Paneangeli Gocce di Cioccolato, Fage Total 0%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , Stammibene Biococco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fitporn Farina di Avena Nocciutella. 昼食: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Arance, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Cicoria, Lattuga. 夕食: Lindt Lindor 60%, Lindt Extra Fondente , Tastino Fette di Segale, Delizie del Sole Riso Basmati, Mela, Carne di Petto di Tacchino, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Cicoria. 軽食/その他: Delicius Crema al Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Fragole, Crownfield Fiocchi d'avena, Fage Total 0%, Mandorle, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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