2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1578 kcal
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脂質: 58.90g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 193.40g.
朝食: Carrefour Bio Yaourt Soja Nature , Sucre, Banane, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Old El Paso Wrap de Blé Complet. 昼食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Champignons, Carrefour Riz Basmati, Olives Vertes, Auchan Concassé de Tomates, Carrefour Filet de Poulet. 夕食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Auchan Mesclun, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP, Carrefour Allumettes Nature. 軽食/その他: LU Mikado Chocolat au Lait, Datte, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lutti Arlequin, Salade de Fruits. もっと...
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体重に変化ありません
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