2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1275 kcal
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脂質: 62.97g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 110.52g.
昼食: 全聯 綠竹筍, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. 夕食: 浤良食品 松花皮蛋, 義美 黑豆豆腐, 全家 排骨酥, 櫛瓜. 軽食/その他: 全家 蒜香綜合滷味, 自家 鄉村核桃麵包. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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