|
de a poco a no desesperarme y a poder llegar a las 500 kcal aunque sea. me emocione y deje de comer jaja
|
82.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
149 kcal
|
脂質: 1.14g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 21.17g.
朝食: Leche Descremada, Café. 昼食: Lechuga, Tomate de Árbol. 夕食: Palomitas de Maíz, SanCor Yogur Vida, Tomate de Árbol, Clara de Huevo. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|