昨日と変わらず
どうしても炭水化物多いけど、たった2週間なのに明らかにお腹の肉増えた

気長にまたはじめないと

がんばれ〜
49.2 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に1.6 kg増量中

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コメント 
お腹の肉は、いわばラスボス。 ラスボスを倒す為には、カロリーの管理が大切。 焦らず、ゆっくり行こう。 ▽°|bグッ 
2021年 04月 13日 投稿者: ヤママユガ

     
 

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