2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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2996 kcal
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脂質: 115.77g | たんぱく質: 82.78g | 炭水化物: 397.00g.
朝食: Ambrosoli Mentitas, Sopraval Jamón de Pavo, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Schar Baguette sin Gluten. 昼食: Lentejas guisadas, Apio, Huevo (Entero). 夕食: Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips , Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Hershey's Chocolate con Leche, Qualy Margarina, Marraqueta, Costa Din Don. 軽食/その他: Enterex Proteinex , Soprole Yogurt Protein + Trozos, Mi Tierra Avena Integral sin Gluten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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