2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1763 kcal
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脂質: 78.08g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 238.88g.
朝食: Coffee, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Butter (Salted). 昼食: Meijer Honey Ham and Cheddar Pretzel Roll Sliders , Hissho Sushi California Roll. 夕食: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Pringles Original Potato Crisps. 軽食/その他: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bunny, Tate's Bake Shop Lemon Cookies. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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