2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1385 kcal
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脂質: 40.04g | たんぱく質: 65.97g | 炭水化物: 187.22g.
朝食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Pain aux Céréales, Sucre Glace , Oeuf, Lactel Lait Ecremé. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Auchan Concassé de Tomates, Olives Vertes, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Filet de Poulet. 夕食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Poivrons, Carrefour Emmental Râpé, Champignons, Carrefour Jambon Cuit -25% de Sel, Panzani Tomacouli, Old El Paso Tortillas de Blé. 軽食/その他: Haribo Rotella, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. もっと...
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体重に変化ありません
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