2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1223 kcal
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脂質: 52.83g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 104.43g.
朝食: Cappuccino, Melinda Mela. 昼食: Esselunga Avocado, Coscia di Pollo, Carne. 夕食: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Avocado, Schreder Pane Alla Segale Integrale, la Piemontesina Uova. 軽食/その他: Nutella Biscuits. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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