2014年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 2日:
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1882 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 55.22g | 炭水化物: 341.02g.
朝食: Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pomegranate, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 夕食: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Grapefruit, Cookie, Kroger Oyster Crackers, Chili. 軽食/その他: So Delicious Dairy Free Ice Cream Sandwich, Hard Candy. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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 コメント
Wow, I just looked at your profile. You are doing really awesome. I know how much work it takes to be in your shoes :) I used to weight close to 190 lbs. I've maintained my weight within the 135-140 for the last 5 years, and am just beginning to try to drop the last 10-15 lbs.
2014年 01月 7日 投稿者: Bridget Burrell
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Thanks! It has been a lot of work. I also am trying to lose the last 10-15. I backed off of it for a while because it is so very hard, but I'm back on it starting yesterday.
2014年 02月 23日 投稿者: AllieLittles
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