2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1447 kcal
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脂質: 59.82g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 173.66g.
朝食: Porridge, Sucre, Vahiné Amandes Effilées. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Actifry Frites, Bonduelle Cœur de Laitue, Tartare de Boeuf. 夕食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Salade de Fruits, Champignons, Tomates, Miel, Carrefour Bûche de Chèvre, Bonduelle Cœur de Laitue, Feuille de Brick. 軽食/その他: M&M's M&M's, Puddings à la Vanille, Aldi Baguette Céréales . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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