2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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418 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 4.65g.
朝食: Дэмка Сосиски Аппетитные, Boiled Egg, Белая Дача Капуста Квашенная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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