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Ich glaube unsere Waage ist kaputt... 🤣
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1261 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 151.75g.
昼食: Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Herta Finesse Schinken Gegart, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. 夕食: Milbona Quark-Traum Limette-Holunderblüte, Knorr Sauce Hollandaise Light, Bratkartoffeln. 軽食/その他: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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