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Das erstemal in diesem Moment bin ich geschockt. Ich ernähre mich und mache Sport wie immer. Bin sogar mit Sport auf plus.... 7000 Kalorien gespart durch Sport und Essen. Ich glaube ich sollte mitten im Eisprung oder Stress nicht wiegen. Mein Bauch ist aufgebläht wie nix. Na tolle Wurst.... So krass war es noch nie....
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82.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1611 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 61.21g | 炭水化物: 183.64g.
朝食: A&P Früchtemüsli, Milch 1,5%. 昼食: Olivenöl, Rührei, Mondo Italiano Fusilli. 夕食: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Lidl Schoko Lolly. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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