2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1141 kcal
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脂質: 51.61g | たんぱく質: 82.80g | 炭水化物: 83.97g.
朝食: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Nestlé Ricoré Intense, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Baguette Rustique. 昼食: Pain Complet, Huîtres, Steak de Bœuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. 夕食: Biscuit de Blé Entier, Béghin Say Sucre de Canne, Soupe de Légumes, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Sardines à l'Huile (en Conserve), Café Expresso. 軽食/その他: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Wasa Léger, Jambon de Dinde, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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