2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 71.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1665 kcal
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脂質: 77.00g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 175.00g.
昼食: Sun Chips Garden Salsa (Package), Subway Pepperjack Cheese, Subway Lettuce, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Tomatoes, Subway Jalapeno Peppers, Subway Oven Roasted Chicken Patty, Subway Bacon Strips , Subway Pickles, Subway 6" Parmesan Oregano Bread. 夕食: Kroger Low Fat Chocolate Milk, Kroger Potato Hot Dog Bun, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. 軽食/その他: Pop Secret Butter Popcorn. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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