2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1830 kcal
|
脂質: 46.77g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 288.99g.
朝食: ManuSol Cornflakes, Arance, Caffè (Espresso), Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Hamburger di Pollo. 軽食/その他: Coni Gelato (Wafer), Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Gelato Allo Yogurt, Conad Crackers Salati, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. もっと...
|
体重に変化ありません
|