2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1257 kcal
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脂質: 99.12g | たんぱく質: 61.27g | 炭水化物: 33.06g.
昼食: 麻の実, カカオマス 西内花月堂, ミックスナッツ, Beendhi Ghee, スキチーズ, 卵. 夕食: アボカド, しめさば, ブリ, みそ汁. 軽食/その他: ミックスナッツ, ココナッツバター, イチゴ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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