2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
1518 kcal
|
脂質: 74.89g | たんぱく質: 88.38g | 炭水化物: 137.99g.
昼食: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сладкий или Горький Шоколад, おかめ納豆 国産中粒納豆, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Манго, Яблоко Желтое, Яблоко Голден, Сыр Романо, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы (с Жиром), Красные Помидоры, Капустный Салат, Семга Запеченная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|