2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1509 kcal
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脂質: 40.70g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 214.62g.
朝食: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Vahiné Amandes Effilées, Porridge, Sucre. 昼食: Carrefour Riz Basmati, Blanquette de Veau. 夕食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Leader Price Mini Roulé Fraise , Parmesan (Râpé), Tomates, Poivrons, Courgette, Simplement Bon et Bio Penne 100% Petits Pois, Bacon. 軽食/その他: Too Good Snack Poppé BBQ, Leader Price Mini Roulé Fraise . もっと...
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体重に変化ありません
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