2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1208 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 152.24g.
朝食: Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Овсяноблин. 昼食: Миндаль Миндаль, Котлеты из Индейки, Гречка Вареная, Овощи тушенные. 夕食: Котлеты из Индейки. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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