2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1629 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 110.35g | 炭水化物: 137.51g.
朝食: 7-11 秋鮭鮪魚雙手捲. 昼食: 炒青菜, 煎雞蛋, 元廚 油雞腿. 夕食: 紅豆餅. 軽食/その他: 阿默蛋糕 荷蘭貴族手工蛋糕. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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