2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1014 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 65.24g | 炭水化物: 135.21g.
朝食: 全家 冻豆腐, 蒜苔, Alnatura Speisestärke, Diamant Brauner Zucker Kandisfarin, Saliter Magermilchpulver, Aldi Milch 1,5%, Eigelb, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Honig, Kaffee. 昼食: Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Reis-fit Natur-Reis, Karotten, Maggi Delikatess Soße zu Braten. 夕食: Gewöhnlicher Feldsalat, OceanSea Riesengarnelen , Aldi Rote Paprika, Meersalz, Rote Chilischoten, Ingwer, Karotten, Rettich, Edeka Bambussprossen. 軽食/その他: 宁波黑芝麻汤圆, 糯米粉, Reismehl, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Süßkartoffel. もっと...
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