2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
1983 kcal
|
脂質: 39.80g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 383.30g.
朝食: Bob Snail Натуральные Фруктовые Конфеты «Манго», Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Мрія Какао Порошок, Yoshi Рисовая Мука, Банан, Яйцо Куриное. 昼食: Hochland Almette Сливочный Сыр , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. 夕食: Hochland Almette Сливочный Сыр, Мёд, Hochland Almette Сливочный Сыр, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Яблоко, Апельсин. 軽食/その他: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Hochland Almette Сливочный Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Мёд, Оладьи, Мёд, Банан, Яблоко. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|