2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1393 kcal
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脂質: 72.83g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 127.20g.
昼食: Burger King 洋蔥圈(中）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), Burger King 犇牛肉堡. 夕食: 安佳 有鹽奶油 (10克), 香魚, 炒高麗菜, 自家麵包 蔓越莓黑麥麵包. 軽食/その他: 拉麵道 日式豚骨. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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