2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1602 kcal
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脂質: 37.39g | たんぱく質: 42.91g | 炭水化物: 275.38g.
昼食: ジンジャーエール, モスバーガー モス野菜バーガー, モスバーガー オニポテ. 夕食: 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, テーブルマーク かぼちゃほうとう. 軽食/その他: セブンイレブン オレンジ 果汁100%, 桔梗屋 桔梗信玄餅, ブルボン バームロール. もっと...
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体重に変化ありません
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