chrollo666の日記, 2021年 04月 2日

假日也不可鬆懈 (ง •_•)ง,加油

58.3 kg これまでの減量分: 7.8 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:

1307 kcal

脂質: 73.43g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 109.17g. 朝食: 7-11 巧克力派司, city cafe(7-11) 大杯冰濃萃美式咖啡. 昼食: 7-11 秋鮭鮪魚雙手卷. 夕食: 炸雞排. もっと...

週に2.1 kg減量中

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早安^^……假日真的不能亂開吃耶，想想過年那幾天，花了兩星期才減回來，可怕~

2021年 04月 1日投稿者: 金黃色野小孩

過年的債我現在還在還，就知道我之前多鬆懈😂

2021年 04月 1日投稿者: chrollo666

運動中😊 一起加油🙌🙌

2021年 04月 1日投稿者: blue magpie

加油💪

2021年 04月 1日投稿者: 尼歐NEO


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