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Day 128: Daily Weight In...(135.4lbs) Down 0.2lbs 😄
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61.4 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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834 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 24.06g | 炭水化物: 92.18g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Panera Bread Pecan Roll. 夕食: Panera Bread Pecan Roll. 軽食/その他: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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