2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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908 kcal
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脂質: 19.26g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 168.31g.
昼食: Pommes Delicieuses Dorées, Pommes, Tortilla de Farine, Super U Pain au Seigle , Andros Compote Pomme Banane. 夕食: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Salade Composée. 軽食/その他: Pommes Delicieuses Dorées, Pommes. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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