2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1823 kcal
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脂質: 81.90g | たんぱく質: 92.42g | 炭水化物: 170.45g.
朝食: Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. 昼食: Casino Comté, Bio Village Farfalles au Blé Complet, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Vinaigrette Faible en Calories, Carottes. 夕食: Président Comté , Paul Pain Nordique, Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Deluxe Boudins Blancs à la Truffe de la Saint-Jean. 軽食/その他: Fraises, Cake ig bas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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