2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1350 kcal
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脂質: 76.35g | たんぱく質: 51.14g | 炭水化物: 112.84g.
朝食: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Punta del Agua Queso Gouda , Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos. 昼食: Zumo de Limón, Empanada de Atún. 夕食: Empanada de Atún. もっと...
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体重に変化ありません
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